Приморские поликлиники переводят на шестидневную рабочую неделю

В социальных сетях распространяют приказ Минздрава Приморского края о переводе медицинских работников первичного звена (то есть поликлиник) на шестидневную рабочую неделю с 1 мая 2025 года, сообщает ИА DEITA.

Тренер перечислил пять разрушающих суставы после 50 лет фитнес-привычек

Фитнес-тренер Тайлер Рид перечислил пять фитнес-привычек, которые разрушают суставы после 50 лет. Его слова приводит Eat This, Not That. Первой ошибкой Рид назвал изобилие кардиотренировок с высокой ударной нагрузкой.

Не только пребиотики и пробиотики: названы добавки, поддерживающие здоровье кишечника

Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье.

Врач Пронина: не стоит насильно заставлять себя завтракать

Утренний приём пищи после ночного перерыва мягко пробуждает организм, способствует нормализации уровня сахара в крови и положительно влияет на работу мозга, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог, врач-терапевт медицинской компании…

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении

Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость.