Что нужно есть после занятий спортом? Советы экспертов
После тренировки важно правильно питаться, чтобы обеспечить восстановление организма и поддержать рост мышц. Эксперты рекомендуют включать в рацион углеводы, белки и здоровые жиры.
More from my site
В Пентагоне заявили, что не называют Россию врагом Пресс-секретарь американского оборонного ведомства Джон Кирби заявил, что определение России как врага США неточно. Комментируя предстоящие учения России и Сербии, которая является […]
В Ярославской области обезвредили беспилотник
В Ярославской области обезвредили боевую часть беспилотного летательного аппарата (БПЛА). Об этом сообщил губернатор российского региона Михаил Евраев в своем Telegram-канале. Угроза […]
Греф назвал отличия Хорошколы от обычной Глава Сбербанка Герман Греф заявил, что в проекте Хорошкола, в отличие от привычных школ, дети могут изучать целый блок иностранных языков с первого […]
Земфира потребовала снять с нее статус иноагента
Певица Земфира (внесена Минюстом в реестр иноагентов) подала иск к Министерству юстиции и потребовала снять с нее статус иностранного агента. «В суд поступил иск Рамазановой З. Т. к […]
Генетики рассказали, как вариации в ДНК могут привести к биполярному расстройству Университет Нового Южного Уэльса, Институт NeuRA и еще примерно 200 научных учреждений Северной Америки, Европы и Австралии провели крупнейшее в мире исследование проблемы генетического […]
Леонид Гозман: “Как все это закончится?” Политик описывает несколько вероятных сценариев смены режима в России, отмечая, что наиболее вероятные сценарии не приведут к смене авторитарной системы на демократическую, но все же […]
Правда ли, что домашние яйца лучше магазинных? Отвечает специалист Их пищевая ценность практически одинакова. При этом вероятность того, что домашние яйца окажутся некачественными, […]
Черный маг купил мумии младенцев и попытался отправить их клиентам в посылках В провинции Сакэу, Таиланд, полицейские поймали владельца эзотерического магазина, который попытался отправить клиентам мумии младенцев. Об этом сообщает The Thaiger. Останки младенцев […]
Эндокринолог Тананакина рассказала, чем полезны грибы Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, почему стоит включить в рацион грибы. — Среди разнообразных видов царства грибов наиболее полезными считаются белые, портобелло […]