На рынке сейчас есть большое количество моделей электрических чайников. Выбрать среди них надёжный и безопасный вариант может быть непросто. Вот от каких приборов точно лучше отказаться. Пластиковые чайники.
Количество случаев деменции в мире сейчас стремительно растёт. По прогнозам экспертов, к 2050 году 153 млн человек будут жить с этой болезнью. Это в три раза больше, чем сегодня.
Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем.
Главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе Алиса Мамаева рассказала о важности адекватного питья и поддержания нормального водно-солевого баланса в организме.
Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала безопасную для здоровья норму употребления солёной селёдки. По словам Чернышовой, есть солёную сельдь можно не чаще двух раз в неделю.
Фитнес-трекеры дают нам информацию обо всём, что связано со здоровьем: от количества шагов до сна. Однако эти устройства также могут вызывать беспокойство, поэтому важно иногда отдыхать от них.
Микробиом кишечника — это триллионы микроскопических организмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Научно доказано, что кишечник играет главную роль в пищеварении, работе иммунной системы и психическом здоровье.
