«Неважно сколько раз, главное — начать»: тренер дал пять рекомендаций, как научиться подтягиваться Опубликовано 20 августа, 2024 автором Клопс.Ru Подтягивание на турнике — сложное и одновременно универсальное упражнение, в котором задействованы многие группы мышц.