Ежедневник питания

1 900 

160 страниц. Не датированный. На полгода.

Антрацит (серый)
Белый
Бирюзовый
Винный
Голубой
Зеленый
Коричневый
Красный
Малиновый
Мятный
Оранжевый
Розово-сиреневый
Розовый
Сиреневый
Фиолетовый
Черный
Ярко-синий
Очистить
Артикул: p-070 Категории: , Метки: ,

Описание

На каждой странице: цели на день, меню на день время приема пищи и количество грамм/мл, количество пройденных шагов, забота о себе, трекер настроения, время сна и количество выпиваемой воды.

Доп. странички:

  • гликемический индекс продуктов
  • замеры тела
  • цели на год
  • калорийность продуктов
  • шкала шагов
  • шкала сна

Вы можете купить готовый ежедневник питания, в обложке любого цвета. Или заказать любую другую разлиновку страниц и создать свой индивидуальный блокнот.

Детали

Бумага

Тонированная цветная бумага Paperline

Количество страниц

160

Обложка

Твердая

Плотность бумаги

80 гр/кв.м

Размер

А5 (21х15 см)

Материал обложки

Искусственная переплетная экокожа

Переплет

Книжный

Цвет обложки (кожзам)

Антрацит (серый), Белый, Бирюзовый, Винный, Голубой, Зеленый, Коричневый, Красный, Малиновый, Мятный, Оранжевый, Розово-сиреневый, Розовый, Сиреневый, Фиолетовый, Черный, Ярко-синий

0